Фитнес-тренер Щеблицкий предупредил об опасности болей в суставах после спорта
При постоянной боли нужно обратиться к врачу.
После спортивных занятий обычно болят мышцы, но у некоторых могут ныть кости и связки. Если такое случается, нужно задуматься о походе к врачу, сообщил изданию Pravda.Ru фитнес-тренер Дмитрий Щеблицкий.
Причины болей могут крыться в артрозе, артрите, остеопорозе, заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Если же неприятные ощущения наступают лишь на второй день и вскоре проходят, то беспокоиться не стоит — это остаточное напряжение или спазмы мышечной группы.
Источник: peterburg2.ru
